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24時間を無駄なく使おう、時間を有効に使う方法☆

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2016年2月13日

1日24時間、これは全人類に平等に与えられています。
毎日毎日ただ時間が過ぎていく…なんてもったいないですよね。

 

・1時間を有効に
充実した人生を送っている人は早起きの人が多いです。
早起きは三文の徳という言葉もありますね(^^)/

 

朝というのは一日のうちで集中力が一番高まります。
早起きしてだらだらとテレビやスマホを見ていると
1時間というものはあっというまに過ぎてしまいますね。

 

その1時間を自宅の周りを歩いてみたり(ウォーキング)
資格をとる勉強や語学の勉強の時間に使ってみてはどうでしょうか?

 

同じ1時間でも自分のためになる使い方が大事です。

 

・スケジュール管理
スケジュールを把握していないのはもったいないです。
今ではスマホのアプリでも簡単に管理ができます。

 

仕事の時間を記入したら
空いた時間を把握して趣味や勉強などにあてて
すきまの時間もしっかり有効活用しましょう。

 

長い通勤時間ならばスマホのゲームをするよりも
読書をすることをおすすめします。
読書は新しい発見、語学、コミュニケーション能力
色々な知識が本を読むことで身に付きます。

 

時間は1秒1秒すぎていっています。
だらだらと過ごすのではなく自分のためになる使い方が
あなたの人生を充実したものにしていってくれます☆

 

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