女性の7割が敏感肌!?毎日の生活に落とし穴が…

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2016年4月4日

自分は敏感肌という女性が20代30代で急増しています。
一般的な敏感肌の認識は
肌荒れや炎症といった症状を敏感肌といわれていますが
医学的に明確な症状ははっきりとないそうです。

 

女性の肌は身だしなみとして一番大事!
肌荒れをしている女性はどんなに美しくても
マイナスポイントになってしまいます。

 

肌荒れの原因はあなたの毎日の私生活です。
見直すことで肌荒れを改善できます☆

 

・ストレス
女性はストレスに敏感でそれは体も同じ事です。
あなたがストレス抱えていると
体にもストレスの影響をうけ
元々綺麗だった肌が敏感肌に変わってしまいます。

 

肌荒れは外的な症状と思っている人は多いと思いますが
精神的な影響にも敏感に反応するという事です。

 

・スキンケア
精神的なストレスなどもないという人は
毎日のスキンケアに肌荒れの原因があるかも…
お肌が敏感になっている時は低刺激なものを使いましょう。

 

肌をごしごし洗わない。
ぬるま湯を使う。
保湿をしっかりとする。

 

この3つを試して毎日スキンケアをしましょう。
綺麗に落としたいとごしごしするのは間違えです。
泡で優しく洗うことを意識しましょう。

 

体調の変化、乱れた食生活なども肌は敏感に反応します。
健康な体、きちんとした食事それが綺麗な肌になる方法です。

 

敏感肌で悩んでいる方は一度自分の生活を見直しましょう☆

 

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